200h Yoga Ausbildung im Urban Yoga Karlsruhe

200h Yoga Teacher Training im Urban Yoga Karlsruhe

Das Urban Yoga Studio in Karlsruhe ist ein kleines, familiäres Yogastudio in der Karlsruher Innenstadt mit ganz viel Liebe für Yoga, Barre und Pilates. Wir lieben es, wenn unsere Schüler:innen mit dem Yoga-Glow unsere Stunden verlassen und entspannt, glücklich und zufrieden nach Hause gehen. Es ist unsere Leidenschaft, Yoga, Barre und Pilates in Karlsruhe zu unterrichten und diese Leidenschaft weiterzugeben und zu teilen. Deshalb sind wir mehr als happy, endlich verkünden zu können, dass es ab 2025 das erste Yoga Teacher Training im Urban Yoga geben wird.

Deine 200h Yogalehrerausbildung in Karlsruhe

Modul 1

10.10.-12.10.2025 (FR-SO)

Modul 2

14.-16.11.2025 (FR-SO)

Modul 3

05.-07.12.2025 (FR-SO)

Modul 4

17.-18.01. (SA-SO)

Modul 5

30.01.-01.02. (FR-SO)

Modul 6

20.-22.02. (FR-SO)

Modul 7

28.-01.03. (SA-SO)

Die Inhalte - Das darfst du lernen:

Unterrichten von Asanas
Korrekte Ausrichtung der einzelnen Asanas
sinnvolles Sequencing und Stundenaufbau
Regelmäßiges Unterrichten üben
Hands-on-Assists bei deinen Schüler:innen
Yogaphilosophie
Pranayama
Meditation
Ausblicke: Yoga für Schwangere und Yin Yoga
Marketing und Yoga Business

Yoga Philosophie

Tauche in die Ursprünge und die Philosophie des Yoga ein. Du lernst die zentralen Konzepte, wie z.B. die acht Glieder des Yoga nach Patanjali kennen. Diese Grundlagen bilden das Fundament, auf dem deine Praxis und dein Unterricht aufbauen.

Asana, Pranayama und Meditation

Hier entwickeln wir deine eigene Praxis durch präzise Asana-Übungen, die Arbeit mit dem Atem (Pranayama) und geführte Meditationen weiter. Wie können wir Yoga nicht nur auf der Matte praktizieren, sondern auch in das tägliche Leben integrieren?

Anatomie

Ein solides Verständnis von Anatomie ist essenziell, um sicher und wirkungsvoll zu unterrichten. In diesem Modul lernst du, wie Muskeln, Gelenke und Faszien in der Yogapraxis zusammenwirken. Wir behandeln auch Themen wie Verletzungsprävention und Anpassung der Praxis an individuelle Bedürfnisse.

Teaching Skills

Erfahre, wie du fließende und stimmige Yogastunden gestalten kannst, die auf den Prinzipien von Vinyasa Krama basieren. Du lernst, Asanas kreativ zu sequenzieren, Bewegungen mit dem Atem zu synchronisieren und harmonische Stunden zu gestalten. So entwickelst du dein eigenes Unterrichtskonzept, das sowohl strukturiert als auch flexibel ist.

Marketing & Business

Wie kannst du dich als Yogalehrerin authentisch positionieren und dein Angebot professionell präsentieren. Wir behandeln Themen wie Zielgruppenfindung, Marketingstrategien, Social Media und den Aufbau einer eigenen Marke, um dein Yoga-Business erfolgreich zu starten.

Yoga in seiner Vielfalt

Erkunde die sanfte und meditative Seite des Yoga durch Yin Yoga und erlerne die Besonderheiten des Yoga für Schwangere.

Diese Exkurse erweitern deine Perspektive und bereitet dich auf die Bedürfnisse vielfältiger Zielgruppen vor.

So könnte ein Tag in deiner Yogalehrerausbildung aussehen

08:00 – 10:00 Morning Yoga Praxis

10:00 – 10:30 Frühstückspause

10:30 – 13:00 Teacher Training Themen

13:00 – 14:30 Mittagspause

14:30 – 16:30 Teacher Training Themen

16:30 – 18:00 Yoga Praxis

Uns ist es besonders wichtig, dass du während der Yogaausbildung eine eigene Yogapraxis hast und pflegst. Um die gelernten Inhalte wirklich zu verinnerlichen, solltest du regelmäßig Yoga üben.

Dein Invest in dich selbst:

Early Bird Preis bis zu 5. Buchung: 3.000 €

Anzahlung: 500€

Regulärer Preis: 3.500 €

Anzahlung: 500 €

Das ist im Preis enthalten:

200h Yogalehrerausbildung in 7 Modulen

gedrucktes Manual

Goodie Bag

Das sind deine Benefits:

Rabatte auf alle Stunden und Events im Urban Yoga während des YTT

Muss ich schon vorab im Urban Yoga gewesen sein, um an der Ausbildung teilnehmen zu können?

Nein, du musst nicht vorab bei uns im Urban Yoga gewesen sein, um an der Yogalehrerausbildung teilnehmen zu können. Es ist aber hilfreich, schon vorab mit uns zu üben, um für dich herauszufinden, ob der Vibe stimmt und ob du dich mit dem Unterrichtsstil wohlfühlst.
Muss ich besonders flexibel sein?

Nein, du musst nicht besonders flexibel sein. Deine Yogalehrerausbildung ist deine Reise und ist in erster Linie für dich. Du solltest aber eine regelmäßige Yogapraxis haben, damit du das Gelernte leichter verarbeiten kannst.
Wie bereite ich mich am besten auf die Ausbildung vor?

Es ist hilfreich, wenn du vor der Ausbildung regelmäßig Yoga praktizierst, um deinen Körper auf die intensive Praxis vorzubereiten. Wir schicken dir auch eine Bücherliste, die du optional als Vorbereitung lesen kannst.
Kann ich nach der Ausbildung als Yogalehrer:in arbeiten?

Yogalehrer:in ist keine geschützte Berufsbezeichung. Nach der 200h Ausbildung hast du die grundlegende Werkzeuge, um Yogastunden sinnvoll aufzubauen und zu unterrichten.
Gibt es Rabatte für Studenten, Azubis oder Alleinerziehende?

Nein, leider können wir auf die Ausbildung keine Rabatte geben.
Ist eine Ratenzahlung möglich?

Ja, wir können eine individuelle Ratenzahlung vereinbaren. Schreibe uns dazu direkt bei deiner Anfrage.