YOGA RETREATS
Hier findest du eine Übersicht über alle kommenden Retreats
Die Vision meiner Yoga-Retreats
Mit einer ganzheitlichen Kombination aus Yoga und Bewegung, Meditation, Ritualen, Achtsamkeitstechniken und inspirierenden Aktivitäten findest du zurück in deine Mitte und zurück zu deiner Kraft.
Ein Yoga-Retreat ist eine Reise zu dir selbst – voller Achtsamkeit, Vertrauen und bewusstem Erleben. Lass den Alltag hinter dir und finde Ruhe, Kraft und neue Inspiration an magischen Orten.
Was ist ein Yoga-Retreat?
Yoga-Retreats bieten dir die wunderbare Möglichkeit, dich bewusst aus dem Alltag zurückzuziehen und ganz bei dir anzukommen. Keine Entscheidungen treffen müssen, dich auf das Wesentliche konzentrieren – das erwartet dich. Während eines Yoga-Urlaubs findest du Erholung durch eine Kombination aus Yoga, Meditation, Atemübungen. Umgeben von der Schönheit der Natur und stilvollen Unterkünften kannst du Körper, Geist und Seele in Einklang bringen.
Ein Retreat ist mehr als nur Entspannung: Es ist eine innere Reinigung. Dein Nervensystem kann zur Ruhe kommen.
Was bedeutet Retreat eigentlich?
Der Begriff „Retreat“ bedeutet wörtlich „Rückzug“. Rückzug aus dem hektischen Alltag, den täglichen Verpflichtungen und der ständigen Reizüberflutung. Um wieder zu dir selbst zu finden Orte, an denen du dich so richtig wohlfühlen und tief durchatmen kannst.
Reconnect auf Teneriffa
23.-30. November 2025 (ausgebucht)
12.-19. April 2026
Ein besonderer Platz für tiefen Rückzug und Erneuerung: Inmitten der unberührten Natur Teneriffas, hoch oben in den Bergen mit atemberaubendem Blick auf das Meer und den majestätischen Vulkan Teide. Hier kannst du dich mit dir selbst verbinden, neue Energie tanken und ganz in deine Praxis eintauchen. Teneriffa lädt ein zum Reconnecten, Loslassen und Auftanken.
Yoga & Barre auf Mallorca
Vier Tage voller Yoga mit Fokus auf deine persönliche Praxis, ergänzt durch dynamisches Barre-Training für Kraft und Haltung. Auf Mallorca bist du zu Gast bei Freunden, eingebettet in die natürliche Schönheit der Insel. Eine Auszeit, die Körper und Seele auflädt, neue Kraft schenkt und Raum für Inspiration schafft.
Yoga & Wellness am Bodensee
Juni 2026
Drei Tage pure Erholung am Bodensee: Eine kleine, aber feine Pause vom Alltag. Genieße Wellness, sanftes Yoga und achtsame Momente am Wasser. Ideal, um kurz durchzuatmen, den Geist zu klären und mit neuer Frische in den Alltag zurückzukehren
