Schnupperstunde: So läuft dein erstes Mal bei Urban Yoga Karlsruhe ab

Du überlegst, zum ersten Mal Yoga auszuprobieren? Oder möchtest einfach mal bei uns reinschnuppern, bevor du dich für einen Kurs entscheidest? Dann ist eine Schnupperstunde bei Urban Yoga Karlsruhe genau das Richtige für dich.

Viele Menschen kommen mit gemischten Gefühlen zum ersten Mal ins Studio: Bin ich beweglich genug? Kennen sich die anderen schon alle? Was, wenn ich etwas falsch mache? Wir sagen dir direkt: Du bist genau richtig so, wie du bist. Und dein erstes Mal bei Urban Yoga darf sich leicht, offen und willkommen anfühlen.

Warum überhaupt eine Schnupperstunde?

Eine Schnupperstunde ist der perfekte Einstieg in die Welt des Yoga, Pilates oder Barre – ganz ohne Druck, aber mit viel Raum zum Spüren, Ausprobieren und Ankommen. Du bekommst einen authentischen Eindruck vom Studio, den Lehrer:innen und der Atmosphäre – und kannst herausfinden, ob Urban Yoga dein Ort ist.

Was dich bei uns erwartet

Schon beim Ankommen wirst du merken: Unser Studio ist kein Ort für Perfektion – sondern für Menschen, die sich selbst etwas Gutes tun wollen. Ganz gleich, ob du Anfänger:in bist oder bereits Erfahrung mitbringst.

Dein erster Besuch – Schritt für Schritt:

1. Ankommen & Wohlfühlen: Unser Studio befindet sich zentral in Karlsruhe – aber sobald du den Raum betrittst, fühlt es sich ein bisschen wie eine kleine Oase an. Komm am besten 10–15 Minuten vor Beginn, damit du in Ruhe ankommen kannst. Bitte beachte, dass wir pünktlich mit Beginn der Stunde unsere Hoftüre schließen. Solltest du nicht pünktlich da sein, können wir dich leider nicht mehr nach Beginn reinlassen. Du brauchst nichts weiter als bequeme Kleidung – Matten und Hilfsmittel bekommst du bei uns.

   
   

2. Begrüßung & Orientierung Unsere Lehrer:innen freuen sich auf dich – sag gern gleich, dass du das erste Mal da bist. Wir erklären dir alles Wichtige: Wo du deine Sachen lässt, wie der Ablauf ist und worauf du achten kannst.

   
   

3. Die Stunde selbst Ob du dich für Vinyasa, Yin, Pilates oder Barre entscheidest – unsere Schnupperstunden sind so aufgebaut, dass alle mitmachen können. Es geht nicht darum, alles „richtig“ zu machen, sondern dich mit dir selbst zu verbinden. Du wirst angeleitet, unterstützt und ermutigt – und darfst jederzeit Pausen machen.

   
   

4. Nach der Stunde Viele bleiben noch kurz, trinken Wasser, stellen Fragen oder lassen den Moment einfach wirken. Wenn du magst, beraten wir dich gern zu passenden Kursen oder deinem weiteren Einstieg bei uns.

   
   

Welche Kurse eignen sich besonders fürs Schnuppern?

Alle unsere Kurse sind grundsätzlich offen für alle Levels, aber besonders beliebt für das erste Mal sind:

• Yoga Slow Flow – sanft, verständlich erklärt, mit Fokus auf Atmung & Ausrichtung

• Yin Yoga – ruhig, regenerativ, perfekt zum Ankommen

• Pilates – gezielter Einstieg in Körperwahrnehmung & Kraftaufbau

• Ballet Barre – dynamisch, tänzerisch, aber immer mit Spaß & Leichtigkeit

Du findest im Kursplan genau, welche Klassen wann stattfinden – und kannst direkt deine Schnupperstunde buchen.

Häufige Fragen zur Schnupperstunde

Was muss ich mitbringen? Nur bequeme Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst. Matten, Blöcke, Gurte etc. stellen wir dir zur Verfügung.

Kostet eine Schnupperstunde etwas? Ja, wir bieten vergünstigte Schnupperangebote an – je nach Kursart. Infos findest du bei der Buchung oder direkt im Studio.

Ich bin absoluter Anfänger – ist das okay? Absolut! Viele unserer Teilnehmer:innen starten ganz neu. Unsere Lehrer:innen gestalten jede Stunde so, dass du dich sicher und wohl fühlst.

Wie buche ich eine Schnupperstunde? Am besten direkt über unseren Online-Kursplan, per Eversports-App.

Egal, ob du schon lange überlegst oder einfach spontan Lust bekommst: Deine erste Stunde bei Urban Yoga ist ein Geschenk an dich selbst. Ein Moment zum Spüren, Atmen, Bewegen – und vielleicht der Beginn einer neuen Verbindung zu dir.